منصة المقالات الرقمية | PTR

منصة المقالات الرقمية

منصة المقالات الرقمية

جاهز تسترجع نشاطك بثقة بعد التعافي؟

* تُعد مرحلة العودة للأنشطة الطبيعية والوقاية من الإصابة المرحلة الأخيرة والأهم في رحلة التعافي بعد الكسر. حيث تتيح للمريض استعادة قوته وثقته، وتعيده إلى أنشطته اليومية والرياضية، وذلك من خلال اتباع خ...

Nov 6, 2024

0 46

Marketing Bassmat

اكسر حاجز الإصابة وابدأ مشوار التعافي بثقة

التعافي من الكسور ليس مجرد شفاء بسيط، بل هو رحلة تتطلب الصبر والعزيمة والالتزام بالتوجيهات الطبية. تساهم هذه المرحلة في إعادة بناء العظام واستعادة النشاط الحيوي بشكل تدريجي. خلال هذه الرحلة، يلعب العل...

Nov 2, 2024

0 54

Marketing Bassmat

كيف ترجع عافيتك بخطوات بسيطة؟

مهما كانت الإصابة بسيطة، إهمالها ممكن يعقد الأمور ويأثر على حياتك ونفسيتك. كثير ناس ما يعطوا إصاباتهم اهتمام كافي، وهذا يأدي لألم مستمر وتأثير سلبي على النشاطات اليومية. العلاج الطبيعي يقدم حلول فعالة...

Oct 30, 2024

0 65

كيف ترجع للملعب أقوى؟

* تُعتبر الإصابات الرياضية جزءًا شائعًا من ممارسة الأنشطة الرياضية، حيث لا يفرق الضرر الناتج عن الإصابات بين المحترفين والهواة. وتشمل هذه الإصابات التمزقات، الالتواءات، الإصابات العضلية، وقد تصل إلى ا...

Oct 29, 2024

0 63

Marketing Bassmat

ليه لازم تهتم بإصابتك؟

يعتبر التعامل السليم مع الإصابات أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجسم وسرعة الشفاء. إلا أن إهمال الإصابات والتهاون في علاجها قد يؤدي إلى تفاقم الحالة الصحية وظهور مضاعفات مستقبلية. في هذا المقال، ن...

Oct 27, 2024

0 91

Marketing Bassmat

خلّك واعي

يعتبر العلاج الطبيعي من التخصصات الطبية الأساسية في مساعدة الأشخاص على استعادة قدراتهم الحركية وتحسين جودة حياتهم، لكنه يواجه العديد من المفاهيم الخاطئة التي قد تؤثر على فعالية العلاج ونتائج التعافي. ...

Oct 26, 2024

0 85

Marketing Bassmat

كيف يمكن للعلاج الطبيعي أن ينقذ مستقبلك

تُعد الإصابات الرياضية من التحديات الشائعة التي يواجهها الرياضيون، سواء كانوا محترفين أو هواة. تمثل هذه الإصابات عائقًا قد يؤثر على الأداء والقدرة على ممارسة الرياضة. لذلك، يعد التعامل مع هذه الإصابات...

Oct 23, 2024

0 71

Marketing Bassmat

تحرّك براحة وخفف من الإصابات

يلعب العلاج الطبيعي دورًا حيويًا في تحسين مرونة الجسم والحفاظ على الحركة والتوازن، خاصة لدى كبار السن. فهو لا يقتصر فقط على معالجة الإصابات، بل يشمل أيضًا تمارين مخصصة تهدف إلى تعزيز مرونة العضلات وال...

Sep 10, 2024

0 172

Marketing Bassmat

تحس بألم بعد الإصابة؟

بعد التعرض لإصابة رياضية، قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كنت بحاجة إلى إعادة تأهيل متخصص أم لا. بينما قد تكون العلاجات المنزلية والراحة كافية لبعض الإصابات، فإن هناك علامات معينة تشير إلى أن الحالة تتط...

Sep 9, 2024

0 171

Marketing Bassmat

السر الخفي لإدارة فعّالة لمرض السكري

* يلعب العلاج الطبيعي دوراً حيوياً في إدارة مرض السكري، حيث يعتبر من الوسائل الفعّالة لتعزيز الصحة العامة وتحسين جودة الحياة لمرضى السكري. من خلال برامج مخصصة تشمل التمارين البدنية والتثقيف الصحي، يسه...

Sep 1, 2024

0 200

Marketing Bassmat

سر التحكم في مرض السكري

تلعب التمارين البدنية دورًا محوريًا في تحسين جودة حياة مرضى السكري، حيث تعد وسيلة فعّالة للتحكم في مستويات السكر في الدم وتعزيز الدورة الدموية. تعتبر ممارسة الرياضة جزءًا لا يتجزأ من إدارة مرض السكري،...

Aug 28, 2024

0 186

Marketing Bassmat

النشاط البدني وتأثيره على خشونة المفاصل

يعد النشاط البدني أحد العوامل الأساسية في إدارة وعلاج حالات خشونة المفاصل، بما في ذلك التهاب المفاصل العظمي. تسهم التمارين الرياضية في تحسين جودة حياة المرضى من خلال تقليل الألم، تعزيز الحركة، والحد م...

Aug 14, 2024

0 234

Prev
1
2
3
4
5
Next

About us

Write a small text here to describe your blog or company.

Follow Us

Archives