Marketing Bassmat كل كيلو زائد… فاتورة ألم تدفعها مفاصلك 🚨كل كيلو زائد يساوي صخرة جديدة فوق ركبتك تخيّل مفاصلك تصرخ: «كفاية!», بينما أنت تضيف حمولة أخرى دون أن تشعر. إليك القصة وراء الألم—و كيف توقفه قبل أن يكبر لا تترك صحتك للصدفة.. فحصك اليوم يحميك بكرة... مايو 19, 2025 0 221
Marketing Bassmat صحّيت وركبتك تقول “آه”؟ * ليش تتوجّع مفاصلك؟ * لا تترك صحتك للصدفة.. فحصك اليوم يحميك بكرة None [1] إحجز موعدك الآن مو دايمًا الألم جاي من ضربه أو خبطه، أحيانًا أكلتك هي السبب. بعض الأطعمة تخلي جسمك يتعب ويولع التهاب في ا... مايو 18, 2025 0 240
Marketing Bassmat أكلك؟ ممكن يكون هو السبب في ألم مفاصلك * عمرك فكرت إن الوجبة اللي تاكلها كل يوم ممكن تكون سبب مباشر في ألم ركبك أو مفاصلك؟ * كثير ناس إذا حسوا بألم، أول شي يفكرون فيه هو المسكنات أو زيارة الطبيب، بس نادرًا أحد يسأل نفسه: “هل أكلي له دخل؟”... مايو 7, 2025 0 278
Marketing Bassmat مفاصلك تتألم؟ فيتامين دال هو الحل اللي ما كنت تعرفه * مفاصلك تتألم؟ شعورك بالتعب مستمر؟ * لا تترك صحتك للصدفة.. فحصك اليوم يحميك بكرة None [1] إحجز موعدك الآن فيتامين دال: السر وراء صحة مفاصلك وعظامك فيتامين دال هو أكثر من مجرد فيتامين، هو هرمون ... مايو 6, 2025 0 264
Marketing Bassmat هل الأكل بنظام البحر المتوسط يريح مفاصلك؟ * الأكل بنظام البحر المتوسط مو بس لذيذ، هو مفيد لمفاصلك كمان * هذا النظام يعتمد على الأطعمة الطبيعية اللي تحارب الالتهابات، وتخفف ألم المفاصل بشكل ملحوظ. خلاص؟ خلينا نكتشف سوا كيف نظام البحر المتوسط م... مايو 4, 2025 0 273
Marketing Bassmat يمكن مو ناقصك دواء… يمكن ناقصك موية * مو بس جلدك اللي يجف من قلة الماء… حتى مفاصلك تعاني * لا تترك صحتك للصدفة.. فحصك اليوم يحميك بكرة None [1] إحجز موعدك الآن نسمع كثير عن أهمية شرب الماء للبشرة، للجهاز الهضمي، وحتى للطاقة، لكن قليل... مايو 3, 2025 0 324
Marketing Bassmat الراحة الزايدة… تسرّع الخشونة في زمن صار فيه الجلوس هو العادة اليومية – في العمل، في السيارة، قدام الشاشة – صرنا ننسى إن أجسامنا مصممة للحركة وإذا ما تحركنا؟ مفاصلنا تبدأ تتصلب، عضلاتنا تضعف، ونبدأ نحس بألم ما كنا نحسه من قبل لا... أبريل 30, 2025 0 338
Marketing Bassmat سمعت قبل كذا عن أوميغا-3؟ * * لا تترك صحتك للصدفة.. فحصك اليوم يحميك بكرة None [1] إحجز موعدك الآن * هذي الأحماض الدهنية مو بس مفيدة لقلبك ومخك، بل تعتبر من أقوى الفيتامينات لصحة مفاصلك! في وقت يعاني فيه كثير من الناس من آلا... أبريل 28, 2025 0 325
Marketing Bassmat كل كيلو زايد… يضغط على مفاصلك زيادة الوزن ما هي بس أرقام على الميزان… هي حمل إضافي على كل مفصل في جسمك، خصوصًا الركب والحوض وأسفل الظهر. وكل ما زاد الوزن، زاد الضغط، وزادت معاناة مفاصلك، خاصة لو كنت تعاني من خشونة أو التهابات مزمن... أبريل 27, 2025 0 309
Marketing Bassmat وش تاكل؟ يفرق كثير على مفاصلك لا تترك صحتك للصدفة.. فحصك اليوم يحميك بكرة None [1] إحجز موعدك الآن * عمرك فكرت إن ألم مفاصلك ممكن يكون له علاقة مباشرة بصحن الأكل اللي قدامك؟ * كثير من الناس يركزون على المسكنات والعلاجات، وينسون... أبريل 26, 2025 0 362
Marketing Bassmat كسرك مو نهاية.. كيف ترجع أقوى؟ يُعد التعافي بعد الكسور عملية حيوية تتطلب تضافر عدة عوامل لضمان استعادة العظام لوظيفتها الطبيعية. تمر هذه العملية بمراحل متعددة تشمل التثبيت الأولي، التئام الأنسجة، واستعادة القدرة الحركية بشكل تدريجي... فبراير 16, 2025 0 621
PTR CLINIC حياتك بخير.. بخطوات بسيطة * * يعد الحفاظ على الصحة وجودة الحياة هدفًا أساسيًا، لا سيما مع التقدم في العمر أو مواجهة تحديات صحية مختلفة. تؤثر العديد من العوامل على قدرة الأفراد على ممارسة حياتهم اليومية باستقلالية، مثل اللياقة... فبراير 9, 2025 0 602